Dor de mamilos durante a amamentação

Muitas mulheres pensam em dar mama aos seus filhos de forma prolongada. No entanto, muitas acabam por abandonar a amamentação durante os primeiros dias ou semanas devido à dor de mamilos que, muitas vezes, sofrem. Explicamos-lhe quais são as causas e os conselhos para solucionar os problemas de uma amamentação difícil.

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Causas da dor de mamilos

Em seguida, vamos detalhar as principais causas desta incómoda dor que, na maioria dos casos, se podem evitar, sendo que algumas apenas requerem o seguimento de um profissional especialista no tema:

• A irritação do contacto contínuo.

• Uma má pega do peito por parte do bebé.

• Uma posição incorreta na altura de tomar a mama.

• Uma pressão negativa ao retirar o bebé.

• As lavagens antes de cada toma.

• A aplicação de cremes e soluções irritantes.

• A existência de gretas nos mamilos e sua infeção.

Como aliviar a dor de mamilos

Para aliviar a dor de mamilos aconselhamos alternar o início da toma num peito e noutro, e mudar de posição para evitar os pontos onde se exerce mais pressão com a sucção. Também deve ter em conta os seguintes aspetos:

1. Evite sabões, álcool e outros produtos que possam ressecar a pele durante o banho. Não é necessário lavar os mamilos antes das tomas.

2. No caso de ter gretas, não aplique cremes que se tenham de tirar antes de dar mama ao bebé. O melhor é aplicar umas gotas do seu próprio leite no mamilo e na auréola, depois das tomas, e deixar que os mamilos sequem ao ar livre.

3. Não é aconselhável que use mamilos de silicone, pois estes podem confundir a sucção do bebé e atuam como uma barreira, de forma que o peito da mãe não recebe estímulo suficiente.

Se a dor persiste, deverá consultar um profissional que a ajudará a encontrar as causas da dor de mamilos:

• Irá avaliar as características da dor, a sua duração, o início e o fim, e a sua relação com a toma do peito.

• Irá examinar os mamilos verificando a existência de gretas e observando clinicamente uma toma para ver a técnica de amamentação e a posição.

• O exame do bebé também poderá revelar outras possíveis causas.